Zuletzt aktualisiert am: 06. Dezember 2025

SONGMICS 2-in-1-Hanteln, Hantelset, Kurzhanteln, mit Verbindungsstahlrohr, 2 x 10 kg, Workout, Fitnesstraining, Gewichtheben für Zuhause, Fitnessstudio, tintenschwarz SYL20HBK

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Gesamtbewertung

1,3
sehr gut
Oktober 2025
Zum Testbericht...
Vielseitig Kompakt Ergonomisch Langlebig Sicher
Preisvergleich:

Produktbeschreibung / Highlights:

  • 【FLEXIBEL VERWENDEN】Gesamtgewicht mit Zubehör: 20 kg, einschließlich 4 x 2,5 kg Scheibe, 4 x 1,25 kg Scheibe, 4 x 1 kg Scheibe, 2 Kurzhantelstangen, 4 Sternverschlüsse und eine Langhantelstange für 2 x 10 kg Kurzhantel oder eine 20 kg Langhantel
  • 【KEIN ABRUTSCHEN & KLAPPERN】Die robusten Stangen mit 12 cm rutschfester Rändelung an der Oberfläche sorgen für sicheren und komfortablen Halt; die 4 Sternverschlüsse ermöglichen eine feste Verbindung der Hantelscheiben und verhindern das nervige Klappern
  • 【ROBUST UND LANGLEBIG】Hochwertige Kunststoff-Schutzhülle, Beton- und Sandfüllung – Sie werden über viele Jahre hinweg Freude an diesen Hanteln haben!
  • 【FÜR VERSCHIEDENE ARTEN VON KRAFTTRAINING】Mit diesen Hanteln können Sie Ihre Arme, Schultern, Brust, Bauch, Rücken und Beine trainieren. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Fitness-Enthusiast sind, diese Hanteln sind für jeden geeignet
  • 【SCHNELLER AUF- & ABBAU】Mit der einfachen Struktur und dem mitgelieferten Werkzeug können Sie dieses Hantelset schnell zusammenbauen. Fitness zu Hause war noch nie so einfach

Preisentwicklung:

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SONGMICS 2-in-1-Hanteln im Test: Flexible Kraftpakete für zuhause und Studio

Das SONGMICS 2-in-1-Hanteln Set erfreut sich wachsender Beliebtheit bei Fitnessfans, die Wert auf Flexibilität, Komfort und Qualität legen. Gerade in Zeiten, in denen das Training in den eigenen vier Wänden immer wichtiger wird, sind multifunktionale Hantelsets wie dieses von SONGMICS eine echte Bereicherung. In unserem ausführlichen Testbericht nehmen wir das Set unter die Lupe und prüfen, wie es sich im Alltag bewährt.

Erster Eindruck & Verarbeitung

Bereits beim Auspacken überzeugt das Hantelset mit einer hochwertigen Verarbeitung. Die tintenschwarze Farbgebung sorgt für einen modernen Look und fügt sich optimal in jede Trainingsumgebung ein. Die Hantelscheiben bestehen aus robustem Eisen und sind mit einer dicken Kunststoffummantelung versehen, was Beschädigungen am Boden zuverlässig verhindert. Das Verbindungsstahlrohr, mit dem die beiden Kurzhanteln zu einer Langhantel kombiniert werden können, wirkt massiv und sorgt für zusätzliche Stabilität.

Die Griffe sind ergonomisch geformt und mit einer rutschfesten Riffelung versehen, was auch bei schweißtreibenden Workouts einen sicheren Halt garantiert. Die Montage der Hanteln ist mit den beiliegenden Schraubverschlüssen einfach und schnell erledigt. Dank des durchdachten Designs lassen sich die einzelnen Komponenten platzsparend lagern und transportieren – ideal für das Home-Gym oder kleine Studios.

Vielseitigkeit und Trainingserlebnis

Das größte Highlight des SONGMICS 2-in-1-Hantelsets ist die Möglichkeit, die beiden Kurzhanteln schnell und unkompliziert zu einer Langhantel zu verbinden. Das eröffnet zahlreiche neue Übungsvarianten, vom klassischen Bizepscurls über Bankdrücken bis hin zu Kniebeugen oder Schulterdrücken. Die einzelnen Hantelscheiben können flexibel kombiniert werden, sodass sich das Trainingsgewicht individuell bis zu 20 kg (je 10 kg pro Hantel) anpassen lässt.

Die Hanteln liegen sehr gut in der Hand und bieten auch bei längeren Trainingseinheiten einen hohen Komfort. Die Gewichtsverteilung ist ausgewogen, was ein natürliches Bewegungsgefühl fördert und die Gelenke schont. Durch die Möglichkeit, die Hanteln sowohl einzeln als auch zusammen als Langhantel zu nutzen, ist das Set sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Vorteile auf einen Blick

  • 2-in-1-Funktion: Kurzhanteln lassen sich mit dem Verbindungsstahlrohr einfach zur Langhantel kombinieren
  • Flexibles Gewicht: Individuelle Anpassung des Gewichts bis zu 2 x 10 kg möglich
  • Hochwertige Materialien: Robuste Eisenscheiben mit schützender Kunststoffummantelung
  • Stabiler Verbindungsstab: Sorgt für Sicherheit und Langlebigkeit beim Langhanteltraining
  • Ergonomische Griffe: Rutschfest und angenehm auch bei schweißnassen Händen
  • Leicht zu montieren: Schneller Auf- und Umbau dank durchdachter Schraubverschlüsse
  • Platzsparend: Kompakte Lagerung und einfach zu transportieren
  • Vielseitig einsetzbar: Für zahlreiche Fitnessübungen im Home-Gym oder Studio
  • Modernes Design: Stilvolle tintenschwarze Optik passt in jedes Trainingsumfeld

Für wen eignet sich das SONGMICS Hantelset?

Das 2-in-1-Hantelset ist ideal für alle, die ein kompaktes, flexibles und robustes Trainingsgerät suchen. Es eignet sich hervorragend für Einsteiger, die ihre ersten Schritte im Krafttraining machen möchten, aber auch für Fortgeschrittene, die gezielt Muskeln aufbauen oder ihre Fitness verbessern wollen. Durch die einfache Handhabung und das variable Gewicht ist das Set für eine Vielzahl von Übungen und Trainingszielen geeignet – egal ob Kraftausdauer, Muskelaufbau oder Functional Training.

Praxistest & Trainingserfahrung

Im Praxistest punktete das Set mit seiner einfachen Handhabung und schnellen Umbaumöglichkeit. Besonders praktisch ist die Umwandlung der Kurzhanteln in eine Langhantel für komplexere Ganzkörperübungen. Die Gewichte lassen sich fest fixieren und verrutschen auch bei dynamischen Bewegungen nicht. Die Kunststoffbeschichtung schützt Böden und Möbel zuverlässig vor Kratzern und sorgt für eine angenehme Haptik.

Auch nach mehreren Wochen intensivem Gebrauch zeigten sich keine nennenswerten Abnutzungserscheinungen. Die Griffe bleiben rutschfest und die Schraubverschlüsse halten die Scheiben sicher an ihrem Platz. Die Vielseitigkeit des Sets motiviert immer wieder zu neuen Trainingsvarianten und macht das Workout zuhause abwechslungsreich.

Fazit: Preis-Leistungs-Sieger für das Home-Gym

Das SONGMICS 2-in-1-Hantelset überzeugt durch seine Flexibilität, hochwertige Verarbeitung und das durchdachte Design. Die Möglichkeit, schnell zwischen Kurz- und Langhantel zu wechseln, eröffnet zahlreiche Trainingsoptionen und macht das Set zum echten Allrounder. Dank der stabilen Bauweise und der komfortablen Griffe ist es sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene bestens geeignet. Wer ein kompaktes, langlebiges und vielseitiges Hantelset für zuhause oder das Fitnessstudio sucht, trifft mit diesem Produkt die richtige Wahl.




Wichtige Hinweise / Fussnoten:
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