Testbericht: BARE HANDS Liegestützgriffe – Modell S (Dunkel)

Wer auf der Suche nach hochwertigem Calisthenics Equipment ist, stößt früher oder später auf die BARE HANDS Liegestützgriffe. Diese aus Holz gefertigten Liegestützgriffe versprechen mehr als nur einen sicheren Halt: Sie sind als gelenkschonende und vielseitig einsetzbare Trainingshelfer konzipiert, die sowohl Anfänger als auch Profis begeistern sollen. Im folgenden Testbericht beleuchte ich die wichtigsten Aspekte ausführlich und teile meine persönlichen Erfahrungen mit dem Modell S in der dunklen Ausführung.

Erster Eindruck & Verarbeitung

Schon beim Auspacken fällt das edle, minimalistische Design der Griffe auf. Das dunkle Holz wirkt sehr hochwertig und fühlt sich angenehm in der Hand an. Die Verarbeitung ist tadellos: Es gibt keine scharfen Kanten, das Holz ist sauber abgeschliffen und mit einer feinen Schutzschicht versehen, die für Langlebigkeit sorgt. Die Griffe sind mit rutschfesten Pads an der Unterseite ausgestattet, was ihnen einen sicheren Stand auf verschiedensten Untergründen – egal ob im Wohnzimmer, auf dem Balkon oder draußen im Park – verschafft.

Funktionalität und Trainingserlebnis

Im Praxistest überzeugen die BARE HANDS Liegestützgriffe auf ganzer Linie. Die ergonomische Form passt sich optimal der Hand an, was besonders bei längeren Workouts angenehm auffällt. Dank der erhöhten Position der Griffe wird das Handgelenk deutlich entlastet – ein Vorteil, den vor allem Sportler mit empfindlichen Gelenken oder Verletzungen zu schätzen wissen. Die Griffe bieten einen stabilen Halt, auch bei schweißtreibenden Übungen. Selbst bei schnellen und dynamischen Bewegungen verrutschen sie nicht.

Das Modell S eignet sich perfekt für klassische Liegestütze, aber auch für anspruchsvollere Übungen wie Handstand-Liegestütze, L-Sits oder Calisthenics-Variationen. Die Griffe sind dank ihres leichten Gewichts und der kompakten Abmessungen auch ideal für unterwegs – sie passen problemlos in jede Trainingstasche.

Die Vorteile der BARE HANDS Liegestützgriffe auf einen Blick

• Gelenkschonendes Training: Durch die ergonomische Form und die erhöhte Position der Hand werden Handgelenke und Ellenbogen deutlich entlastet.
• Rutschfestigkeit: Die Unterseite der Griffe ist mit speziellen Pads versehen, die auch auf glatten Böden einen sicheren Halt garantieren.
• Natürliches Material: Gefertigt aus edlem, massivem Holz – nachhaltig, langlebig und angenehm zur Haut.
• Vielseitig einsetzbar: Geeignet für Liegestütze, Handstand-Übungen, Dips, L-Sits und viele weitere Calisthenics-Übungen.
• Kompaktes Design: Das Modell S ist leicht, handlich und optimal für den Transport – perfekt für das Training zu Hause und unterwegs.
• Stilvolles Erscheinungsbild: Die dunkle Holzoptik macht die Griffe zu einem echten Hingucker im Home Gym.
• Langlebigkeit: Hochwertige Verarbeitung garantiert eine lange Lebensdauer, auch bei intensiver Nutzung.
• Für Indoor & Outdoor: Wetterbeständige Materialien ermöglichen das Training an jedem Ort.

Praxistauglichkeit & Alltagserfahrung

Im Alltagstest zeigen sich die Vorteile der BARE HANDS Liegestützgriffe besonders deutlich. Das Training gestaltet sich abwechslungsreich und sicher. Die Griffe bieten nicht nur Komfort bei jeder Wiederholung, sondern motivieren auch zu neuen Trainingsformen. Besonders angenehm ist das Gefühl auf der Haut – kein unangenehmes Schwitzen oder Wegrutschen, wie es bei Kunststoff- oder Metallgriffen manchmal der Fall ist. Auch nach mehreren Wochen im Einsatz zeigen sich keinerlei Gebrauchsspuren oder Abnutzungserscheinungen.

Die Reinigung gestaltet sich unkompliziert: Ein feuchtes Tuch genügt, um die Oberfläche sauber zu halten. Dank der robusten Bauweise eignen sich die Griffe sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Sportler, die auf Qualität und Funktion Wert legen.

Fazit: Hochwertiges Equipment für anspruchsvolles Training

Die BARE HANDS Liegestützgriffe Modell S überzeugen durch ihre gelungene Kombination aus Design, Funktionalität und Langlebigkeit. Das natürliche Material, die ergonomische Form und die rutschfesten Eigenschaften machen sie zu einer echten Empfehlung für alle, die Wert auf gelenkschonendes und effektives Training legen. Egal ob beim Home-Workout, im Fitnessstudio oder draußen im Park – mit diesen Liegestützgriffen bringt man sein Training auf ein neues Level. Für Sportbegeisterte, die auf Nachhaltigkeit, Komfort und Stil setzen, sind die BARE HANDS Liegestützgriffe eine Investition, die sich lohnt.